По данным исследования, при диабете риск развития атеросклероза более чем в два раза выше. Оптимальным уровнем артериального давления считается систолическое 120–129 мм рт. ст. при диастолическом ниже 80 мм рт. ст. Эксперты отмечают, что на развитие сердечно-сосудистых заболеваний влияет целый ряд факторов, часть из которых поддается контролю. Среди них — повышенное давление, избыточная масса тела, высокий уровень холестерина, курение или вейпинг, злоупотребление алкоголем и низкая физическая активность.
Особое внимание рекомендуется уделять ранним симптомам, которые требуют срочного обращения за медицинской помощью. К ним относятся боль или давление в груди, одышка, головокружение, выраженная слабость, онемение или слабость одной стороны тела, боль в ногах при ходьбе, отеки, плохо заживающие раны, а также затруднение речи или дыхания во время физической нагрузки.
Снижение сердечно-сосудистого риска во многом зависит от образа жизни. Взрослым рекомендуется не менее 150 минут аэробной нагрузки умеренной интенсивности в неделю.
https://iz.ru/2052417/2026-03-04/uchenye-rasskazali-o-sviazi-diabeta-i-boleznei-serdtca-izi
RU
EN